English
它是什么？
腰痛是大多数人一生中至少遭受一次的常见疾病。实际上腰痛并非一个疾病，而是一种症状， 一种疾病的表现。腰痛的症状可以是由多种不同的原因引起的，如椎间盘突出、脊柱后凸、肌 肉拉伤等。因此，腰痛的治疗因人而异，具体取决于引起腰痛的原因。
为何会出现？
腰痛最常见的损伤机制是向前弯腰和举起重物。有几种原因会导致您背痛， 如椎间盘突出、脊 柱后凸、肌肉拉伤等。此外，过度负荷而导致的关节发炎也可能是造成您背痛的原因之一。在 这些情况下，适当的举重技术和良好的核心肌肉力量可以有效地帮助预防腰痛。
它会造成什么样的影响？
腰痛可能会妨碍到您的日常生活，进一步使您变得虚弱。同样，根据不同的原因，症状因人而 异。但我们的患者最长面临的症状是：
- 背部疼痛
- 放射性疼痛延伸至腿部
- 无法久坐或久站
- 腿部麻痹
- 腿部无力
如何治疗?
物理疗法使用多种治疗手法来治疗腰痛，分别为：
- 徒手治疗
- 仪器治疗
- 射频治疗
- 运动训练
治疗原理？
我们首先将专注于减轻您的疼痛。通过手动疗法、电疗法和/或射频疗法来完成。您的治疗师会 根据您背痛的原因来决定什么是最适合您的治疗方法。
Elevate Physiotherapy如何治疗您的腰痛问题？
在 Elevate Physiotherapy，我们致力于找出造成您问题的根本原因，并与您一起制定出最适 合您的治疗计划与目标。无论是重返竞技运动，还是再次摆脱痛苦，我们都将与您一起实现所 有的目标。
治疗过程如何？
治疗时长约为 45 分钟至一小时。根据您的情况，在徒手治疗期间可能会感到些许不适。但总 体而言，治疗过后您将会感觉到疼痛得到舒缓。
有恢复期吗？ 后期护理是怎么样的？
与刚到诊所时相比，离开诊所时您应该感觉到疼痛减少了。您的治疗师会开一些运动处方与锻 炼方式给您让您在家中进行康复锻炼，以减轻及控制您的疼痛直到下一次的复诊。
多久可以看见效果？
同样地，这取决于您的受伤情况。但根据我们过去的经验，大约在4-6 周内可以看见良好的效 果。